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　　中新网北京7月22日电(记者 韩辉)记者22日从中国华💧侨历史博物馆获悉，近期👊多位南侨机工后🛺人相继向中国华侨历史博⏹物馆捐赠多批实物资料，进一步丰富了侨博南🛷侨机工系列馆藏。

　　滇缅公路上🎑的行军床和皮箱

　　在本月初举办的“螺旋🐹桨切割云层的声音——飞虎队历史🌄记忆与和平守望特展”开幕式上，南侨机工郭六🗯成之子郭振华和🤑孙女郭文🖤丽向中国华侨历史🏅博物馆捐赠了郭六成😊在滇😤缅公路上实用的行军👯床和用来装药品的皮箱。

　　郭六成1917年出生于🥜新加坡，22岁时作为机🥋工队员经缅甸回国参加🧓抗战。1942年，他在巫😑家坝机场维修无线电台和通讯😇设备，后被选派为特遣队，空投到缅甸为🗺盟军收集情报，之🦊后一直留在缅甸。

南侨🦕机工郭六成的行军床和皮箱。(中国华侨历🕳史博物馆供图)

　　据介绍，这张特殊的行军⏮床是郭六成💺在滇缅公路上➰随车携带的物品。平时，它是机工🏿们休息的床；不用时，可折叠起来🌨放在车上；情况紧急时，还能变成简易担⭐架。

　　1953年，为响🏟应建设新中国的号召，郭六成携家人从缅❇甸回国。本次捐赠的皮箱是📤郭六成1939年回🔎国时所携带，在滇缅公路💪运输物资㊙时用来装盘尼西林、云南白药🛴等药品。

　　郭六成第二次到😮缅甸时没有拿🎫这个箱子，后来由家🥧人带到缅甸，直到再次🐏回国时又带着归来。皮箱表面部分皮⛰已脱落，箱锁和四角🔺铁片上的斑斑锈迹，见证了🍀他辗转流离的经历，更彰显了南侨⬜机工们真📥诚不移的赤子之心。

　　“父亲🐆非常珍视这些工具”

　　7月11日，南侨机👂工李飞鹏之女李雯湘、李文淑来到🎐侨博，捐赠了父🐟亲在抗战时期使用的修车工😵具。1939年，侨居缅甸🐇仰光的李飞鹏作为第🏝四批机工回国，投身到滇缅公🙇路的运输工作中。在蜿蜒〽崎岖的山路上，他和🛅队友们怀揣着抗日救😩国的坚定信念，夜以继🦋日地抢运军需物资、抢修车辆。

　　李飞鹏多次在日🧓军的炮弹轰炸下🕓死里逃生，即便身患疟疾，依然坚守岗位，坚持运🍺送军用物资。1942年惠通桥被炸断，南侨机工遭遣散，他四处流落，躲避日军的搜索。新中国成立后，李飞鹏又积极投㊗身江西交通事业建设，为祖国🚰的发展贡献自己的力量。

南侨机工李飞👠鹏的修车工具。(中国华侨🙇历史博物馆供图)

　　本次捐赠的修车🐀工具包括锯弓、半🤔圆锉刀和固定扳手。李雯湘介绍说，父亲十分珍😝视这些工具，解放后仍🧛一直使用并精心保存。深受父亲“做一个对祖国🏋对社会有用的人”教诲的影响，李雯湘投身社区志愿服务，并积极促🚇成南昌市青山湖区👼南钢街道建设南侨机♈工主题街区，向当地民众🤸讲述南侨🐚机工可歌可泣的历史故事。

　　“驾修两能者”的修车用帆🌮布垫

　　利汉平1910年出生于泰国，祖籍广东梅县(今梅州市)。年轻时，他就掌握了🚜精湛的汽车驾👲驶和修理技术，回国前在🕋吉隆坡经营车行生意。1937年抗日战争🔶全面爆发后，利汉平多次捐款捐物支🍶援祖国抗战。

　　1939年，利汉平以“驾修两能者”的身份🕎报名成为第四批机⚓工队员，经缅甸💳回到云南昆明，编入西南运输🔁处第17大队，先后在滇缅公路、滇黔公路、桂越公路抢运🐌抗战急需物资。

　　由于行车时间长、路况差、运载重，加上经常遭遇日🍲机追击扫射甚至狂❌轰滥炸，机🎰工们开的车常会发生故障。除极少🎈数严重损坏外，绝大部分⛎车辆需要就地紧急抢修。不论身处何地，也不论💍什么路况，车一旦抛锚，机工就需要迅速拿📷起工具包，将修车帆😿布往车底一铺，钻入车底检修，并将拆下的零🧤部件小心放在帆布上，使其不被尘土侵染，保证抢修后车辆的🙄正常运转。

　　时间一长，零部件上的机油🙉就渗透在这🏦块帆布上，留下大小不一的斑块。这些斑痕成了那段✉历史遗存的痕迹。利汉平在1949年回到梅县时，把这🎊块帆布垫留在了老家，他的儿子利🥋果林后来一直使用并将其保😣存下来，并于近🐖日捐赠给侨博。

南侨机工🐯温祺芳回国前的合影照片。(中国华侨历史博物🌍馆供图)

　　南侨机🕤工回国前珍贵合影

　　温祺芳1914年出身🌒于广东梅县，19岁移居马来📏亚学习汽车修理，后在新山开设❄温公司🐭汽车修理铺。1938年，他参加马❄来亚抗敌后援会，并在1939年变卖温公司，发起组织新👘山区华侨回😙国工程服务队，作为第🌰二批机工回国参战。

　　在回国前，机工们在温公司🚓门前留🐇下了珍贵合影。到云南昆明后，温祺芳进📊入西南运输🔳处贵阳第二修理厂。1940年5月，他➡和机工同伴一起开车到重庆，找到八路军办事处，经同行回🔺国的机工介绍加👮入了八路军。1941年2月，温祺芳开车😀抵达延安，同年11月加入中🧗国共产党。

　　在延安期间，温祺芳先后任军🐙工局修理部生🤰产管理员、温家🔺沟兵工厂技术员和兵站汽车🙏队技术指导员。1945年5月，温📑祺芳随部队南下，随后转赴东北，为东北解放和⏫建设做出积极贡献。1953年，温祺芳到长春🐰参加建🚾设第一汽车制造厂，1959年参加筹建建筑🚞工程部第六工程局😎并任副局长，1972年调🏩任国家建委第一工程🤤局副局长。1981年离休。

　　近日，温祺芳的女儿🔖温阿荣将父亲130多件👒实物资料捐赠给侨博，其中包括1948年解放东北纪念章、1956年长春第一汽🌕车制造厂开工纪🐫念章、大庆全民会战纪念章、历史照片、收集整🙈理南侨机工资料的通信等。

　　这些实物资🚛料详细记录了温🥜祺芳回国抗战、参🈺加革命和投身新中国建设的一生，见证⌚了南侨机工用行动诠释爱🈶国情怀的经历，成为这群“海外赤子”跨越山海奔赴国☝难、筚路蓝缕建设祖国的鲜活🍥例证。(完)

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中新社郑州8月19日电 (阚力 张楠)19日在河南郑州🎋举行的2025中国(郑州)国际期货论坛“对外开放”分论坛披露称，截至目前已有来🍃自新加坡、英国、阿联酋等全球33个国家和🥚地区的近800名境外客户在🛀郑州商品交易所(以下🦊简称郑商所)完成开户。　　目前，中国👀期货市场对外开放主要有📍直接开放模式(特定品种)、合格境外投资者(QFI)参与模式和结🙈算价授权✝模式三种模式。　　PTA(精对苯二甲酸)期货是中国首个对🥏外开放的化工🌜期货品种。2018年，郑商所将其🤺作为特定品🐽种引入境外交易者。郑商所相关负责人🦐在上述论坛介绍称，目前，PTA期货🚅价格不仅已成为中🥐国现货贸易的定价基准，更成为国际贸🚨易的重要定价参考，越来越🏒多的出口商利用PTA期货对冲国际💂贸易中的价格风险。　　近年来，中国期货市场对外开🈂放的脚步💠愈发坚实。譬如，郑商所持续扩大特🗽定品种范围，加大期货期权国际📵化品种供给。2023年，郑商所在菜籽油、菜籽粕、花生期货和期权品🐞种上引入境外交易者。目前，该所正在推进PTA期权和对🐣二甲苯、短纤、瓶片期货和期👛权等聚酯板块品种，作为特定✒品种整体对外开放。　　郑商所相关负🛣责人介绍，近年来，郑商所稳步对QFI开放部分商😀品期货期权，引导合格境🥤外投资者有序参与市场。截至目前，共有26个🎵期货期权品种对QFI开放，近170名QFI客户在该所开户，主要来自新加坡、英国等12个国家和地区。　　为探索多元化对外开放路🌮径，郑商所👫还不断加强与境🤔外同行的交流合作。目前，其已和🦖新加坡交易所、德意志交易所、马来西亚衍生产🈺品交易所等12家境外交易所签🤵订合作谅解备忘✝录。同时，稳步推进波罗🏴的海巴拿马型干散货船🚱运价指数期货(BPI指数期货)等创🦔新型品种研发，持续探索与😍境外期货交易所的结算⚫价授权合作。(完)【无码资源是否安全】修掘工业设🌏备销售部独播《中俄首座跨境铁🎉路大桥完成不动产登记》，结合bt樱桃手机“彩票直播骗局”，解析不能📁在线播放“资金链断裂”，利用高🙎帧率影视风靡“直播电商兴起”进行深度剖析，桃歌沙良团🐔队提供详尽数据支持，在线视频加速包🎗送达赠🕳送防骗指南，马上领取VIP快来围观！特邀嘉宾　　陈建良浙江省湖🤬州市委常委，市纪委书记、监委主任　　徐涛甘肃省纪😉委监委党风政风监🕷督室副主任、监督一处处长　　蒋凌四川📮省邻水县委常委，县纪委书记、监委主任　　习近平📫总书记在二十届中央纪委四🥀次全会上强调，“落实整治形式主📯义为🤓基层减负长效机制，让广大基层干⬇部有更多精力抓落实。”“指尖上的形式主义”是形式主义😼问题在数🚰字化背景下的变异翻新，也是加重基层🥐负担的主要表现之一。近年来，在中央🚐层面整治形式主义为基🙄层减负专项工作机制统筹🎋协调推进下，各地区各部门以🌙实际行动向“指尖上🚜的形式主义”亮剑。这项📰工作取得了哪些成效？从前期整治工作🚸来看，“指尖上的形式主义”有🤼哪些主要表现，导致这些问题的🥋根源在哪里？持续深入整治“指尖上🐑的形式主义”要🥉抓住哪些关键环节，采取哪些务实举措？我们🔧特邀纪检监察干部🐱进行交流。　　1　　近年来，在中央层🤼面整治形式主义为基层减负💄专项工作🙌机制统筹协调推进下，各地区各部门以实际🥢行动向“指尖上➿的形式主义”亮剑，取🍅得了哪些成效？　　徐涛：新时代以来，以习近🏡平同志为核心的党中央始终高度💙重视整治形式主义👌为基层减负，把防治“指尖上的形🔊式主义”作为整治形式主义🥗为基层减负的🚙重要内容，出台🕶了一系列制度规定。从印发《关于进一步规范🔔移动👣互联网应用程序整治指💆尖上的形式主义的通知》，开展专项整治，到出台《关于防治“指尖上的🐚形式主义”的若干意见》，提出规范政务移动互🚆联网应用程序、政务公众账号、工作💾群组管理的意见，再到发布《整📰治形式主义为基层减负若干👈规定》对规范政🎓务移动互联网应用程序管🎩理提出要求，为防治“指尖上的形🤯式主义”提供了规范依据，持续释放党中🥛央整治形式主义为基🛁层减🛁负的鲜明态度和决心。　　各级纪检监⛰察机关深🚠入学习领会习近平总⬜书记关于加强党的作风🤳建设的重要论述，坚决扛起政治责任🐚，着力纠治“指尖上🏈的形式主义”，有力推🔔动整治形式主义为😑基层减负决策部署落地见效。　　聚焦突出问题抓整治，基😗层干部更加可感可及。采取“四不两直”方式，深入相关市、县、乡及有关部门开⏺展调研，针对下载使用之“负”、打卡上传之“负”、重复填报之“负”、考核排名之“负”、摊派任务之“负”等突出问题，提出工作建议，督促自查自纠。推动清理一大批“空壳”“僵尸”政务应用程序、政务公众号、工作群组。　　聚焦结合融合抓🔐整治，落实举措更❎加务实有效。紧密结🔤合深入贯彻中🉑央八项规定精神学习教育，将“指尖上的形式主义”纳入整治任务，细化整治措施，贯通推进整治。紧密结👔合群众身边不正之风和👤腐败🌲问题集中整治，把“指尖上的形式主☔义”等加🔣重基层负担问题列入重点整治项目，一年接着一年抓。坚持开门搞🛫监督，广泛听取🎮基层干部群众意见，持续纠治🌮政务应用程序过多过滥、数据💫多头填报等突出问题。　　聚焦常👁态长效抓整治，工作体🍀系更加系统完备。建立系统整🎳改提升机制，推🥝动形成查摆问题、整改整治、建章立制的工🦗作闭环，实现由“单一整改”向“全域提升”转变。推动建立数据“瘦身”共享机制、协调联络机制，合力推进“一表通”建设，着力减轻基层数据填报🐅负担，提升数据使用效能。建立常态督导问效机😻制，综合运用专项😎检查、随机抽查等方式，及时跟踪了解各级🏖各部门整治🔶效果和主体责任落实情况。　　陈建良：近年来，在🏨中央层面整治形式🎲主义为基层减负专🤾项工作机制⏭统筹协调推进下，各地结合实际🙊情况，积极探索、主动作为，坚持“自下而上”摸清问题和“自上而下”推动整改🎫相结合，上下联动、同步发力，取得了⏹明显的阶段性成效，主要体现在🗒以下几方面：　　思想认识有了新提🙇升。通过作😽风建设与专项整治有机融合、一体推进，推动党员干🗃部加强党性修养、牢固树立🏣正确政绩观，各地各部门普遍提🌞高了对整治“指尖上📮的形式主义”的思想认识，拿出了有效🌆防治的具体举措，推动政务应用🙈程序数量降下来、效能提起来。　　基层获🚗得感更多了。紧紧围绕习😡近平总书记“切🕙实把基层干部从🐖一些无谓的事务中解脱出来”重要要求，各地推动政务应🙋用程序减量和🏍为基层减负相统一，一批加重基层负担♓的政务应用程序得以🐄删减，一💘些不合理的使用要求得到整改，基层干部能🔭够腾出更多时间和⚫精力为群众办实事、解难题。　　政务服务👩不断优化。通过持📔续整改整治，政务🎳应用程序的建设统筹度、功能集成度、使用便捷度不断提升，从“任务型”向“服务型”转变，更好发挥了🌸移动互联网技术在🕺机关履职、公共服务、社会治理等领域🕑的助推作用，让数字政务更🍰好服务群众，不断提升基🚪层治理效能。　　制度更加健全规范。为防范“指尖上的形式主义”反弹回潮，各地围🆑绕政务应用程序建设、使用、监管等，探索出台🙅了防范“指尖🕍上的形式主义”若干措施、管理指🎞南等一系列制度，建立规范化💪管理长效机制，持续巩固“指尖上的形式主义”整治成效。　　2　　“指尖上的形式主🥣义”有哪些主要表现，导致这💳些问题的根源在哪里？　　陈建良：从前期整🥔治工作来看，“指尖上的形式🕉主义”主要表现在以🧣下几方面：　　一是建设“重数量不重质量”，缺乏统筹、重复开发。比如，为创新而创新，未经调查研究、充📎分论证就启动项目开发，导致一些政务应🍰用程序功能“先天不足”，使用效率不高；碎片化建设、同质化开发，未能打🈺通数据壁垒，导致一些信🔇息数据多头报送、重复录入；一些政🕖务应用程序后期运维不到位，存在响应速度慢、操作不流畅、功能不🍤完善等问题，基层使用体验不佳。　　二是推广“重数量不重实绩”，强制使用、滥用排名。比如，过分注重注册量、点击量、转发量等量化指标，以排名通报等📇方式摊派任务、传导压力，有的单位自行增🎲加使用要求，设置不合理规则，增加基层负担。　　三是使用“重形式不💹重实效”，过度留痕、走形变味。过多过频要求下🚚级和基层通过政务应💳用程序、工作群组打🎵卡签到、上传视频照片、创🦀建并记录活动等，并作为对基层工🕗作成效的评价标准。　　“指尖上的形式主义”是⭕形式主义在数字化背🍃景下的变异翻新，其实质是主观💿主义、功利主义，根源是政绩🔸观错位、责任心缺失。具体有以下几个方面：　　政绩观存🗯在偏差，热衷比拼虚假的“数字政绩”。数字政府建设是🕳数👴字时代创新政府治理理念🔒和方式的重要举措，满足人民对😃美好生活的向往🎟是数字政府😕建设的出发点和落脚点。然而个别党员🕯领导干部政绩观错位、急功近利，热衷于搞“短平快”的“形象工程”，设置不科学、不合理的考核标准，营造虚假“数字政绩”，不仅无益于🥗改善服务水平，低水平重复建🤓设还给基层带来额外🎰负担。　　对数字化认知🥗不到位，陷入主观主🧑义误区。一些地方🔆和部门对大数据、信息化存🕗在认识偏差，未能正🔟确认识数字技术是赋能社🌓会治理的手段🎁工具而非目的，盲目追求政务应用程序🆒推广速🤐度和使用范围，导致“指尖上的⭐形式主义”在数⬅字化建设中潜滋暗长。　　体制🔸机制尚未完善，系统谋划存在脱节😏。由✋于缺乏统筹协调以🌟及技术差异、开发😂平台不同等原因，各部门之间数据共享机制💘尚未完全建立，一些上级应用功💊能权限下放不到位，信息不对称、各自为政、条➗块分割等问题仍然存在。　　蒋凌：“指尖♏上的形式主义”不仅浪费公共资源，还会折腾基层干部、辜负群众期待，甚至削弱基层治🔂理效能。　　造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下，一些地方争先恐😴后开发🗽政务应用程序，其中有的因缺🦍乏顶📯层设计与长远规划，匆忙上马，导致同类应用重😁复建设，或是建成即落🗼后、上线即淘汰。有的因数据壁垒、维护缺失、脱离实际需求等🎟原因，最终效果不佳，造成人力物力财力🙁浪费。　　消磨基层活力。有的地方基层干🍮部😑疲于应付各种打卡、填表、转发、刷分，完🔕整的工作时间和精力被分散成🎱各种“小单元”，无法集中精力抓主要📐工作。有的将考核🥑异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”，使🕓基层干部围绕“指尖规则”转，用“数字留痕”代替了“实干实绩”。　　影响干群关系。“指尖上的形式🚟主义”使党员干部🔗和人民群众直接沟📄通频次减少，“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼，一定程度上使🔅得干部对群众冷暖🥝感知失真、判断失准，甚至出现服务空转、诉求梗阻，影响群众获得💗感、满意度。　　削弱治理成效。简单把行政🐾事项搬到网上，将线下台账“电子化”，看似便捷，实则任务总量只增🈶不减，反而因“数字化”外衣让一些形🤩式主义问题更具😾隐蔽性。此外，“指尖上的形式主义”催生的“短平快”政绩冲动，易导致数据失真，陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环，长此以往会😏使政策🎇制定脱离实际、服务💯供给偏离需求，影响基层治理。　　3　　持续深入整治“指尖上的形式主义”要抓住🐗哪些关键环节，采取哪些务实举措？　　蒋凌：形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上的形式♌主义”不是📼否定数字化治理，而是让技术回归服⏭务本质。监督检查需牢🎎牢盯住应🙋用入口管理、数据采集与填报、考核评价机🌿制等关键环节，持续用力，久久为功。　　推🚍动优存量与控增量结合，聚焦当下“治”。一方面，督促🦈有关部门单位全面“体检”现有政务应用程序、工作群、公众号等，对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重基层负担的📌关停并转，对保留平台进🍃行功能“瘦身”，取消打卡、排名、统计🗂时长等不合理要求。另一方面，督促持续严控🤚增量，监🍳督检查有关部门📁单位是否严格按照规定，对新建🥫项目进行论证和审批报备，杜绝不🐗符合基层实际、增加负担、缺乏共享机制的🏀项目上马。　　“当下改”和“长久立”结合，着眼长远“管”。一方面，将整治“指尖上的形🥍式主义”作为纠治“四风”重要任务，畅通举报渠道，严肃查处以“指尖考核”代替实绩评价🚅等行为，点名道姓曝光典型案例，对整改不力的，既追究直接责任，也追究领导责任。另一方面，推动健全“长久立”机制，厘清主体责任、属地责任🛍和监督责任，做到同频共振、贯通联动，推动构建📖政务应用程序审♍核备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科学设置考🙎核标准，突出群众🅰满意度、问题💽实际解决率等实效指标，用“综合考核”代替“多头考核”，重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。　　徐涛：纪检监察机关在整治“指尖上的形式主🏈义”过程中要紧盯关🌐键环节精准发力，通过加强监督检查、传导责任压力，拓宽工作渠道、广泛收集线索，强化核查通报、持续释放信号，全面提升整🕜治质效。　　抓监督检查。各级纪检监察👽机关要将整治“指尖上⚾的形式主义”作为监督的重点内容，通过日常监督、专项检查等方式🎮，加强对政务应🍸用程序、工作群🤬组建设和使用情况的监督检查😒，着力查纠🕸强制推广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名等违规行为。对发现的😞问题及时督促整改，推🏻动相关部门加强规范、清理、整合、监🍛管等整治工作。　　抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级督办交办🥎等渠道，广泛收集“指尖上的形式主义”等加重基层负担🐜的问题线索。面向乡镇、街道征集线索，以下🐱看上精准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖📩上的形式主义”问题线索专账管理，建立处置规程，提高处置效率。　　抓核查通报。持续加大办案力度，对基层干💐部反映强烈的涉及💷范围广、影响大的重🗄点线索，采取挂牌督办、直查🦍直办等方式严查快办。坚持“一案双查”，严肃追究相关党🖊组织和领导干部责任。注重发🌭挥典型问题通报警示作用，及🕛时通报查处的案例，持🥙续形成有力震慑。督促各级各部门🌽对照通报的“指尖🍳上的形式主义”典型问题举一反三、自查整改，对自查走过场、整改不😌认真的及时提醒纠偏。　　4　　形式🔝主义问题具有顽固性、反复性，如何健全完善常🕟态化监管措施和🛋长效工作机制，防止“指尖上的形式🌩主义”反弹回潮和隐形变异？　　徐涛：防治“指尖上的形式🕔主义”是一场持久战。加强思想😎教育是根本，压实责任是关键🚈，防范隐形🥉变异是重点，基层可感⛹可及是目标，必须一体贯通落🛺实。　　持续加强教育引导。督促各级党委(党组)坚持将集中性教育和经常🅾性教育有机结合🎩起来，常态化开展整😄治形式主义为基层🗒减负专题培训，将中🔉央八项规定及其实施细🍯则精神、《整治形式📝主义为基层减负若😃干规定》等内容纳入党校(行政学院)主体班次，推动党员🤱干部特别是领导干部深入学习🕊贯彻习近平总书记有😢关重要论述，牢固树立和践行⛪正确政绩观，推动领导机📰关和领导干部增强防治“指尖😢上的形式主义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。　　持续压紧压实🔷责任。认真履行协助🐍职责和监督专责，督促推动党委、政😍府全面落实整治形式主义🥧为基层减负主体责任，定🗓期研判工作形势，主动发现问题，及时部署整改，切实提升减🚔负质效。督促行业主管部🍖门认真💪落实整治形式主😁义为基层减负监管职责，深入摸排本🙉行业本领域存在的“指尖🏀上的形式主义”突出问题，深入剖析问题症结，逐🔬条制定整改措施，有针对🦏性地完善制度机制，推动源头治理。　　持续防范隐形变异。紧盯“指尖上的形式主义”等加重基层😏负担问题的新♍形式新表现，运用🕧大数据等技术手🌋段创新监督方式方法，让隐形变异问题无所遁形。对工作打折扣、搞变通，改头换面、隐形变异，导致基层负担明减暗不减，甚至变相增💈加负担的严肃处理，对典型案例🎪及时曝光，形成有力震慑。　　持续让基层😛可感可及。坚持开门搞整治，通过走访调研、召开座谈会、发放问卷等方式🌎，主动听🛎取基层干部对整治成效的⏳评价。对评价不高、感受不强、问题未得到有🤥效解决的，及时提醒。　　陈建良：防治“指尖🔛上的形式主义”必须标本兼治、综合施策，既抓突出问题治标🤹，又要从🎐强化思想认识和制度建🌁设上治本，重点抓好以下几方面🎠：　　强化思想认识。督促领导干部深🐎学细悟习近平总😋书记关于力戒形🏄式主义官僚👟主义重要论述，牢固树🚙立和践行正确政绩观，强化宗旨意识，严格遵循电子政👵务项目“非必要不下沉”“越到基层越🍃综合、越集成”原则，加强项目前置审🤥核，严禁未批先建，防止功能异化，解放基层🌻干部力量，使基层干部把🤞更多的精力集中到执行🐗落实、服务群众、推动发展上来。　　严格压实责任。整治“指尖上的形式主义”是系统性工作，需要主体责任、监管责任、监督责任贯➖通联动、一体落实。各地各🐂单位要切实履行好责任，强化业务统筹和过📫程监管，健全完善政务🔖应用程序准入、评价、退出等工作机制，及时研判新🐡情况新问题，提出指导性意见，常态化机制化巩🌇固整治成果，防止反弹回潮。各级纪检监察💇机关要加大监督📚执纪工作力度，对🏀推进整治工作不力的及时督促提💻醒，对敷衍应付、搞形式走过场的，严肃追责问责，进一👘步推动形成严防🖌严治良好氛围。　　持续跟踪问效。充分发挥基层👭减负观测点的作用，将“指尖上的形式主义”问题作🔺为基层减负观测点的重要观测🐅指标，健全完善专项📘整治工作🚡沟通联系机制，对存在的问题🔐定期沟通反馈，对整改情况🎥适时跟进核实，收集意见建议，精准查纠问题，以钉钉子精神持😦续纠治“指尖上的形式主😩义”问题。　　坚持标本兼治。严格贯彻执行《整🦏治形式主义为基层减负若🗳干规定》《关于防治“指尖上的形式主义🗒”的若干意见》等制度规定，强化数据👘集成共享，推动政务应用🐽程序向一个🤵核心业务平台迁移集聚、迭代升级，有效减少重复建设、基层👖使用烦琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合，建立🔃健全切实减轻基层“指尖”负担的制度机制，优化考核体系和考核指标，注重考核实效，取消不必要的材🈶料报表，抓实全流🐾程监督管理，让政务应用程序、政务公众号等数字化📒工具📮真正成为推进基层治理😲体系和治🕑理能力现代化的利器。　　作者： 本报记者 刘一🍌霖关于爆乳家政妇巨乳波霸，澤村敦子🤥最新专访震撼发布。方便面是很多⚓人的心头好。只需短短几💬分钟和几个简单步骤，就能满足🍐饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这⛄份简单的快乐时，总会有声音跳🤳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够🏧完美，但绝不该被简🌇单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人👹说它保质期长是因为添加🌩了大量防腐剂，有⛵人指责油炸工艺会致癌，还有人📴担心面桶本身就有毒……　　方便面和普通挂🔽面相比，二者的主要💠营养成分差不多，只🌒是在含量上会有差异。　　误解一：方便面保🕍质期长，加了大量防腐剂　　大💷多数方便面在无需📶添加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保⛷质期。这主要是因🏜为方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面饼😱通常采用🤢高温油炸脱水处理或🔊热风干燥等加工技术，无论经🚞过哪种工艺处理后，面饼的⛓水分含量都会变得极低。研究数据显示，油🔷炸方便面的含水量只有2%~5%，非油炸方便面的🔈含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微生物难以存活🗳和繁殖，因此🕕方便面根本不需要添加防腐剂来延📊长保质期。　　误解二：方便面🛫是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌🚯”的说法，主要源🚌于对油炸型方便面产生的丙烯🐵酰胺的担忧。　　方便面🚹中确实含有丙烯酰胺，但其含量极其微量，远低于🏋可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品😰与化学毒物学》上的一项研究，人对于⏯丙烯酰胺的耐⛑受剂量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺👀的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结果🏂显示：方便🔫面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该🤓研究中的数据为例，一🌝包方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面✉饼所含有的丙🐰烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可✴能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活🏆中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主🎈要含有的营养🔹物质是碳水化合物，建议食用时搭🗜配蛋白质和蔬菜食物，保证🈸营养更全面。可以记💚住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食🤖物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面🔨饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此🐺建议吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调料🍡或改用自制🚺调味料；其次尽量🛥少喝泡面汤，因为泡面中的🥘盐和油大部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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藤原美代子/坂道美留/上野千春/稻葉岬

（青岛日报／观海新闻记者 白河花清）