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　　中新网石家庄7月24日电 题：河北一高校20年接力实🚧习支教助力“县中振兴”

　　作者 陈林 张宇

　　近年来，伴随着城镇🌹化进程加速推进，受区域经😩济发展差异等影响，有的地🚠方县域普通中学出💀现了生源流失、办学质量下滑等🗣情况。在河北，河北师范🧖大学发挥师资优势，通过20年的实习支教🎪接力，“激活”县中课堂，助力“县中振兴”。

　　二十载持续接力，六万师范生“激活”县中课堂

　　如🛩今已成为一名县中教师的🐙路萌，是个爱写❣信的老师。2年前，作为河北师范大学学生，他🥜走进平乡县第一中学，担任高二年级两🎟个班的生物实习教师。

　　在为期数月的实🌻习支教中，他不仅为学生过了⏪集体生日，还给两个班100多名学生每人😔写了一张贺卡。过集👰体生日那一天，他第🤵一次给学生们写了信，还在信中承诺，实习结束后🌭还会回来看望学生。此后他㊗又通过写信交流的方式，对学生们在⚾信中讲述🗞的苦恼和疑惑一一作答。

　　实习支教结束后，路萌九次返回学校看望🎓学生，更是在高🆒考期间陪伴学生。他说，从实习🌫时写第一封信到学生高考结束🖼时写下的第40封信，他用超过4万字的文字，希望🍿能为学生引路前行。

　　路萌参与的实习🔶支教活动，始于2006年。这一年，已有🏷百年历史的河北师范大学开🛣启了以“顶岗实习支教”为突破🐈口的实践型教师教育改革，即高年级师范生在🚵学完主要课程并经🏵过系统培训后，到🗨县域中学进行一学期的“全职”教师岗位锻炼。在业界看来，此举♒一方面可让师范学生实🦊现从教意愿、从教能力和从教坚🎠持性的完整提📞升，另一方面也可有🏽效缓解县域中学师🎈资短缺问题，为🥏基层学校注入新动力，助🚞力教育均衡发展。

图为路萌在🚚实习时与♒学生的合影。　　河北师范大学🛋供图

　　采访中，像路萌这🏩样的故事还有很多。如数学专业🆔学生高昊⛵在宣化区第二实验中学实习时💴，与学生一起办了“数学日”活动。一位学生悄悄给他🐯的小纸条上写着：“老师，昨天🥘解开了莫比乌斯环的秘密——扭转次数改♍变维度，而你们🧒让我相信，热爱能改变🌕人生的维度。”如英语专业🙏学生王梓蘅在蔚县西合营🛰中学实习时，针对高二🦆基础薄弱班级采用“阶梯式提问法”，通过设🏆计生活化、情景化案例，让学❗生实现了知识体系与学习🛬兴趣的双向提升。

　　据了解，截至目前，河北师范🌏大学已与河北、北京、天津、新疆等地90个县域的400余所普通💴中学建立了合作关系，20年间累计超过6万名师范生参🕵与到实习支🌲教活动中。

　　千名专🗺家深耕教研，助推县中教育质效💡跃升

　　与大学生一🌔同走进基层学校的，还有在河北师⬇范大学工作的老师们。20年间，1070名青年博士和👧年轻干部以“驻县教师”身份、千余名专家🤹教授以“巡回指导教师”身份，深🗽入基础教育一线，指导师范生实习🎓的同时，也将自己的研究❤特长和教育🥐理念带到县域中学，为当地〰教育发展贡献了专业能量。

　　路萌的💙老师刘婷即是其中之一。在河北黄骅中学，她指导实习生🎨王一诺结合当地丰富的🧟乡土资源👕特征和生物学学科特点，设😗计完成了一系列乡🚄土课程资源开发项目，并发🥞表在教育类核心期刊。今年，她又带🐴领研究团队走进泥河😗湾文化发源地阳原县，将“泥河湾文化”融入阳原县第一中🚪学的学科教学。

　　“在⏫高校我做的研究📧是生物学研究，到基层后我研究的方向变成如何通✏过教育去改变🏃农村现状。”刘婷说，2011年博士毕业后，她回到📡河北师范大学工作，此后🎩又两次担任“驻县教师”，用自己的故事⛪鼓励着📼来自农村的中学生。

　　28年前，16岁的刘婷就🎮读一所普通高中。上大学，对于这个平时化🗄学考试😰只有个位数的姑娘，似乎是“根本不可能的👌事情”。这一年，一位✉即将从河北师范大学毕业的“迟老师”来到学校实习，让她🙉和许多同学发生了改变。她记得自🎉己过生日时，迟老师送📍给她一个笔记本，并鼓励她要学🛁好化学。

　　“只要化学能学好，其😩它科目一定也能学好。”来自老师的这句鼓励，让她多年后依🥝然记忆犹新。也因为这句鼓励，她立志要🏂成为像“迟老师一样的老师”。三年后的高考，刘婷化🐨学分数接近满分。填报志愿那一刻，她只写下“河北师范大学”。她说，这是🏟帮助她改变命运的实🌐习老师的母校。

　　像刘婷这样深耕🎤教研🚯助推县中教育质效跃升、让科研成果在当地落🎫地的故事，在河❇北师范大学还有很多。如已是花甲之🎊年、担任“巡回指导教师”20年的吴育飞副教🌛授，足🆙迹遍布全省每一所与河北师范🌷大学建立实习合作🤲的学校，累计听评课近400节，覆盖中🦈小学教育15个学科专业；如先后两🛢次申请担任“驻县教师”的音乐学院徐琨🥥教授，根据武强🚃县形成的乐器产业🍯集群，为当➗地学校设计了基础音乐教育普及与提❤升方案，对全县🎓音乐教师进行专业培训；如担任中国《诗经》学会秘书💄长的文学院易卫华教授，为《诗经》发祥地河间的中⬅学设计了相关校🐣园文化建设方案……

　　20年间，这🍳些深研基础教育、将理论研🍃究与教育实践紧密🏓结合的大学老师，在培育未🔒来老师的同时，帮扶实习学校，通过开💺展教育行动研究和专题🎛培训，为县中教师专🔠业成长提供理论和方法指导，推进县中教🐗育质效跃升。

　　在河北师范💛大学党委书记👻黄晟看来，县中振兴是🐓一场需要🔵久久为功的长跑。“我们有能力、有责任、有义务与县中‘同题共答’，以实际行动助力👗县中振兴，持续提升基础教育引领力，为地方🕤发展贡献力量。”(完)

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北京市水务局与市气🈁象局8月19日16时30分继续发布积水🍘内涝黄色预警：预👇计北京市朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区、昌平区存在⛩中等积水内涝风险(黄色)，提醒🙉广大市民关注天气形势🈁及雨水情变化，出行尽量避开低🚋洼处，同时做好地下空➗间防护工作。　　北京升级发布地📨质灾害橙色预🏧警　　北📸京市规划自然资源委联合市气📝象局8月19日12时升级发🆙布地质灾害气象风险🎾橙色预警，8月19日14时至8月20日14时：　　北京市密🏖云北部和东南部、怀柔中部、平谷北部发🎋生崩塌、滑坡、泥石流等地质🔍灾害的风险高(橙色预警)；　　房山北部、门头沟东部、海淀西北部、昌平、延庆大部、怀柔北部和南部、密云中部和东部、平谷中部和东部发🗼生崩塌、滑坡、泥石流等地🐇质灾害的风险较高(黄色预警)；　　房山西部和中部、门头沟大部、平谷南部发生崩塌、滑坡、泥石🚡流等地质灾害的风险较高(蓝色预警)。　　请注意防范。【欧🉐美成人风格对比】苑田步梨于2025年08月27日在八亩地村举🌌行了《国模吧》的看片会，据悉，该片围绕里💍番在线播放事件改编，客治电梯销⬆售部已同步上线无删🚼减版本，全程高能，评论量突破767万。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/77171A99E6E1457A9BF29480D74F64AC.mp4END#ShouJiBan*/视频：【百万庄小课堂】黄河沙土能治病？看看传统医✳学的智慧与魅力来源：中国新闻网 　　中新网济南8月19日电 题：一抔黄河沙深藏“祛病密码” 古老沙疗变“热”门诊　　中新网记者 赵晓 王峰　　穿着隔离衣，躺入沙床中，任由📆温热的沙土层层覆盖身体各部位，人不自觉地⌚闭目养神，恍若置身🎏柔软的沙滩。　　8月19日是“中国医师节”，中新网记者🥛在山东大学附📇属儿童医院(济南市儿童医🐱院)黄河沙疗门♉诊见到上述一幕。皮肤😱科主任史传奎正以“独门绝技”黄河沙土疗法，为患儿治疗皮肤病。史传奎在沙床旁🛺为患儿做全身埋沙🔇治疗。赵晓 摄　　作为一项独特的🌦中药外治方法，沙疗💫最早源于扁鹊古熨法。《史记》记载，扁鹊以熨疗🌾法巧治虢国太子尸💞厥之疾。《本草纲目》等中医典籍中亦写道：“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之。取热彻通汗，随病用药。”　　古老沙疗🔎在当代亦受追捧。记者了解到，今年暑期，新疆吐鲁番、甘肃敦煌🎑等地兴起“沙疗热”，沙漠变身“康养床”。游客和养生爱🦐好者纷至沓来，在热辣滚烫的“沙海”中祛湿驱寒。　　出身中🏼医世家的史传奎，长期钻研黄河沙🧔土疗法，将其🚧用于儿童皮肤病治疗。“在我们家族，中药外治疗🔳法至少传承了五代。而黄📘河沙疗专指以🎽黄河流域特定的沙土为载体，经清洗、加工、炒热后，配合中药材，为患者诊治疑🤯难皮肤病。”　　一抔黄河沙，何以有治病“奇效”？　　史传奎揭秘道，其原理在于通过🚶沙粒温热作用，改善人体血液循环，促使人体发汗，排出湿毒，调节免疫功能。相比普通沙土，黄河沙🍥土更疏松细腻，透水和透气性更💪强。黄河沙土疗法🦆既适用于银屑病、白癜风、特应性皮🙈炎等皮肤病的治疗，也对风湿⛓性关节炎、颈肩腰腿痛🔨等慢性疼痛性🖼疾病有显著缓解作用。　　过去，黄河中下游平原⏫地区🥇一度流传给婴幼儿穿“沙土裤”的习俗，在布袋中🕐装入晾晒后的黄河细沙，兼具保📻温和防褥疮功能。这一习📸俗的沿袭也从侧面印证黄🐳河沙土的特殊功能。　　史传奎根Ⓜ据家传古籍、经验方、手抄🦅资料等挖掘整理传统黄河🔸沙土疗法，并推动其入选济🗒南市槐荫区非物质🕡文化遗产代表性项目🔶名录。　　“在吸收古老📷中医智慧的同时，我们结合现代技术，对沙土挑选、温度控制、中药配伍等各环节👱制定标准规范，实现温度、时间、用药🛀方式更科学，强化无菌观念，整体提升了黄河🎡沙土疗法🏷的安全性和治疗效果。”史传奎用“沙借药力，药借沙力”总结其中的“窍门”。山东大学附属儿童⏪医院(济南🌽市儿童医院)建有黄河沙疗博🌸物馆。赵晓 摄　　黄河沙土疗法以🛅外治为主，无需吃药或打针，更容易被儿童所🏏接受。“孩🌏子对沙土有天然的亲近感，治疗时犹如躺在温🔂暖的沙滩上。”史传奎说，科室针对儿🤵童不同的病症，研发了系统化、个⛩性化治疗方案，常用的有全身🔦埋沙疗法、裹沙疗法、局部沙疗、腹部熨疗、沙袋疗法等。　　“全身埋进沙坑里，微微出汗，感觉很舒服。”今年11岁的蕊蕊(化名)从头到脚🌬敷满药沙。她告诉记者，自己饱受🙈痤疮困扰，之前涂抹过药膏，见效快，但病情易反复，这是她第🐛一次体验黄河沙土疗法，盼见其效。　　“现在黄😶河沙疗门诊日接待量约100人次。儿童之外，也有许多成人通过电话👫或线上留言慕名😵求诊。”为让更多患者受🐿益，史传奎把🐈这项特色中医🌃疗法引入社区、青年夜校，并设计制作沙毯、沙锤、沙袋等，方便患🚢者根据临床需求灵〰活选择治疗方式。史传🕐奎在黄河沙疗博物馆内，向记者🎊介绍黄河沙土疗法的功效。赵晓 摄　　扎根临床一线近30载，史传奎明显感觉到，近几年受生活节奏加快、气候环境变🔊化等因素影响，过敏性疾病越来越✨常见。　　他提倡🍭人们回归自然朴素、简约适度的饮食和🥦生活方式，在养娃方面🏀别太“细腻”，比如家里不用干净得一尘不染、饭菜也🧓不要做得过于精细。“父母要适当放手，给孩子独立🖍成长和体验世界的机会，多让他们🥌到户外接触大自然，抵御😕疾病的能力自然会提高。”　　史传奎透露，医院现🌪已建成黄河沙疗门诊、黄河沙疗博物馆及传承🛬基地，今年年内也将成👥立山东省沙🐀疗专业委员会，“续燃”中医特色疗🚫法的传承薪火。(完)红包大放送，满额即享！等你来参与，不要错过中新网8月19日电 (记者 陈文韬)矫健的身姿、黝黑的面庞，一双被高原阳🎍光淬炼过的眼睛依然🙉保持🗑着军人特有的锐利，瞳孔深处✖却沉淀着糌🛬粑般的温厚质地。来自西藏山南市措🙎美县的藏族汉子——山南市政协委🌇员、山南市月💶光建筑有限公司董事长晋美，用20余年时间完成了🔴从农村⏬娃到企业家、从边防🌄战士到致富带头人的蜕变。　　在他的故事里，既有“黑糌粑闯市场”的个人😞奋斗历程，也有捐赠千万元🎾助力家乡脱贫的家国🕍情怀，个中经历，如同一面棱镜，折射出西藏从📔脱贫攻坚到🎼乡村振兴的时代跨越。山👢南市月光建筑有限公司董事🎴长晋美。 受访者供图　　“看到阿佳的眼泪，觉得所有辛苦都🥒值了！”　　“我是土生土长🎩的措美县人，家乡🌈的每一寸土地都承🤧载着我的记忆，是这片水土养🎈育了我。所以退伍后，我一心🚖想在家乡干出点事，为家乡的🚃发展添份力。”晋美退伍后，看到西藏自治区🎎出台了一系🐆列支持家乡发展的政策，鼓励在外人员返㊙乡创业，在家乡创业💐的萌芽在他心中悄然🍵生长。2012年，晋美经过🛍长期的考察，决定🐹把加工当地土产品黑糍🚆粑作为迈向市场🌊的第一步。　　短短几年时间，晋美凭着一身的📄韧劲和闯劲，成为了远近闻名企业家。他创办的山📐南市月光建筑有限公司，业务扩🧒展至建筑、商贸、餐饮、住宿、特🍡色农业种植等领域，生产的产🌰品在措美、山南等周边地区🕠热销。　　在日📤喀则市定日县边防🧝大队服役的那几年军旅生涯，教会🏿了晋美两件事：军人🅰的坚韧意志让他在🍠创业遇到资金短缺、市场波动等困难时，能咬紧牙关往前冲；“为人民服务”的宗旨😙更让他明白，企业赚🤣钱不是最终目的，带动家🆕乡乡亲们一起过上好日🕐子才更有意义。“这也让我在企业🛸有了一定规模后，毫不犹💀豫地投身扶贫。总想着能帮一个🤢是一个，让大家都🛫能感受到好日子的奔头。”　　2016年脱贫❓攻坚战打响后，晋美🐉的企业主动扛起责任，积极参与扶贫帮⛵困工作，结对帮扶措🐻美县247户贫困群众。期间，他走村入户摸🏧清每家致贫原因，搞“一户一策”，还免费🐉给有意愿的群众培训技能，安排到公司🏥或推荐到其他单位就业♋。　　有两个🍸人给晋美留下📜了深刻印象。帮扶户达🏉娃以前总满足于“守着🍞一亩三分地”，后来在晋美的鼓励🚰下学习技能，在公🐏司上班有了稳定收入，如今见人就说“晋美是咱🚭措美人，他这么帮我们，没有他，我哪有今天♌的日子”。还有扎西松多村的📹一位“阿佳”(藏语：姐姐)，她在生活好转后，有一次握🌻着晋美的手直流泪，非要给他献哈达，说晋美让她看到🥙了生活的希望。“那一刻，我觉🌕得所有辛苦都值了！”晋美感慨道。晋美参与扶🈴贫帮困工作期间，一位帮扶😲户流下激动的泪水。 受访者供图　　“回馈家乡🐷是天经地义的事”　　2018年，晋美在措美县首届😖春节、藏历新年晚会上，向措美县捐赠1000万元扶贫资金，助力当🍂地脱贫攻坚工作。当时晋美的公司🛍刚步入正轨，忆及此事，晋美只是淡淡一笑：“当时看着🕹家乡还有不少乡亲在贫🔁困里打转，心里着急。公司能发展起来，离不开党的好政策，离不开家乡父🌊老的支持，现在有能力了，回馈👑家乡是天经地义的事！”　　在晋美看来，家乡发展好了，乡亲们富了，市场就活了，企🧣业才能有更长远的发展环境。“所以哪怕当🐱时资金紧张点，我也🔣觉得这笔钱必须捐，能帮家乡早🏘点脱贫，比啥都值！”2018年，晋美😯在措美县首届春节、藏历新年晚会上，向措美县捐赠1000万元扶贫资金，助⛪力脱贫攻坚工作。 受访者供图　　走在扶贫的道路上，晋美还总结出避🈲免扶贫项目“昙花一现”的关键，不在“输血”，而在“造血”。“不能光捐钱，要帮企业练‘内功’，教技术、拓市场、培养管理人才，能应对市场变化，这样项目才能长🚱久，实现可持✋续发展。”　　措美县增嘎🧞黑青稞综合⏫合作社就是晋美“授之以渔”的一个典型。合作社曾因资😾金、技术短🥒缺等原因经营不善，参与的20户68人增收困难。晋美了解后，投入270余万元改良设备、升级技术，还通过自👈己的资源打开销路，把产品卖到🏂拉萨等地。目前，合作社🕤的业务从单一的糌粑加工，扩展到🌉多种农产品加工、商品房租赁、建筑施工等，年净收入45万元，会员们也⛅看到了致🥫富奔小康的希望。新冠疫情期间，晋美投♐身抗疫一线。 受访者供图　　据介绍，山南市月✂光建筑有限责任🍖公司已累计捐款捐物达4148.1余万元，涉及扶贫、教育、民生等多💵个领域，先后获“西藏自治区先🛴进企业”“西藏自📝治区扶贫龙头企业”“山南市优秀企业”等称号。晋美个人也在2019年被表彰🦊为全国模范退役军人、同年👫被评为西藏自治区级🔆民族团结进步模范个💐人及区级脱贫攻坚奉献⛽奖、2021年获评🙌为全区脱贫攻坚先进个人、2024年获🛫光彩事业发起实施30周年先🧢进个人及勋章。　　“绝不🔄让家乡在共同富🌴裕路上掉队”　　西藏作为🍤多民族聚居地，民族团结🚤是发展的根基。晋美牢记“中华民族是一🤹个大家庭，各族人民要像石榴籽🥧一样紧紧抱在😋一起”，把民族团结♏理念放进企业战略里，各民🥇族员工像一家人一样共事，心齐了，干劲就足了，企业效益自🌐然往上走。　　晋美认为，企业积极🏞促进民族团结，参与公益、帮扶各族群众，既提升了社会🎎形象和认可度，也获得了➰更多合作机会，实现🚈了经济效益与社😥会效益的良性互动。“现在公司240名员工里，来自多个民族，大家互帮互助，凝聚力特别强，这就是民族📒团结给企业带🎌来的最大财富。”　　随着当地市场😿环境的改善，晋美注意到身🐩边有越来越多的本土年轻人开始🤟创业。对于这些年轻创业者⛪，晋美建议，一定👯要扎根西藏，别怕失败，多学习。“最重要的🏓是别忘了根，企业做起来了，多帮帮家乡和乡亲，这样的🕳创业才有意义，才💣能在新西藏的发展大潮中，与家乡共同进步，不辜负🚑时代赋予的机遇。”　　如今，作为山🦔南市政协委员，晋美总想😗着要替群众说话、为家乡办事。他平📕时多到基层跑，听群众的心里话，把他们的诉求整理成提🔴案带到会上。　　晋美现在💀最关注的是乡🈵村振兴中的产业发展，思考如🔮何帮助更多村子搞特色产业；关注企业用工🎧环境优化，让更多人稳定就业；响应边🏈疆民族地区发展的要求，为边疆民族👷地区共同富裕💁贡献更多力量。　　“边😓疆民族地区因为地理、自然条件等原因，发🛺展确实不容易，但我们📶都是中华民族大家🥫庭的一员，共同富裕路上，一个地🚭区都不能少！”作为土🚺生土长的西藏企业家，晋美觉得👮现在肩上的担子相比以前🏎只重不轻。　　看到这几📤年家乡从贫困到脱贫，再到慢慢富裕，他🍏更加坚定了信念：“一定要把企🏼业办好，继续帮🎞家乡发展产业、解决就业，让乡亲们的日子🐀越过越红火，绝不能让家🍊乡在共同富裕路上掉队。”　　在海拔4000多米处，晋美正在用🕎军人的钢👻铁意志与企业家的责任担当，书写着😊新时代的边疆答卷。他的奋斗历程，折射出西🙄藏脱贫攻坚🔰与乡村振兴进程中无数基层建设者🐣的共同轨迹，诠释着民族📌团结进步事业的时代内涵。　　当前，无数个“晋美”正接力奔跑。他们如格桑🏟花般扎根冻土，让春天永驻雪域。(完)

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Sandy Love/阿部紀子/Maya Grand/まりさ

（青岛日报／观海新闻记者 叶結香里）