南宁新闻网：根据记者Gina Monelli获取到的最🏰新动态，工藤美纱🔆磁链接将于2025年08月28日在南⛩宁新闻网举行隆🗃重的开幕仪式。每次开⬇奖都心碎背后的竞彩坚持

英超豪🛰强今夏砸出超10亿英镑！转🔽会军备竞赛彻底拉开差距

随着2025年夏季😔转会窗口全面启动，英超四支💶顶级豪门——切尔西、利物浦、阿🐈森纳和曼城正掀起一场🤱前所未有的“烧钱风暴”。据多方消息统计🍖，这四家俱乐部的总引援支💍出极有可能突破10亿英镑，远超其他欧洲豪门，也彻底拉开了英🦖超与其他🛢联赛之间的财务鸿沟。

目前距离8月31日转会窗关🔫闭还有不到6周时间，但英超四大豪😳门的引援节奏🔼和规模已经让其🥝他球队望尘莫及。纽卡斯尔联、阿斯顿维拉🈶等中上游球队，乃🔯至整个欧洲足坛，都💮难以与之抗衡。

英超四强领跑转🙊会市场

切尔西：今🧀夏最激进买家

蓝军正朝着近3亿英镑的引援总额迈进，成🌟为继曼城之后第二支达到这一数字👴的英超俱乐部。他们已👨签下德拉普、若昂·佩德罗）、吉滕斯、埃苏戈、埃斯特万等🖌球员。

据《The Athletic》报道，切尔西还接近签下莱🅿比锡前锋哈维·西蒙斯和阿💁贾克斯后卫霍雷尔·哈托，这两笔交易总价可➿能超过1.5亿英镑。如果能顺🌆利出售雷纳托·维加、丘库埃梅卡、恩昆库、若昂·菲利克斯和尼古拉斯·杰克逊，蓝军有望再回⏳收超过2亿英镑资金，为后续🛣引援提供更大空间。

切💮尔西还对曼联边锋加纳乔和⬛维拉前锋摩根·罗杰斯表现🍫出浓厚兴趣，展现出打造一🚯支年轻化、高潜力阵容的⛳野心。

利物浦：紧追不舍

红军今夏😫引援支出也接近3亿英镑，显示出俱🦉乐部保持强劲的投入🌄力度，旨在加强实力，并重返欧冠争冠行列🏕。

阿森纳：持续加码

枪手今夏引援支出已🏦超2亿英镑，若完成对葡萄🌘牙体育前锋哲凯赖什🚆和水晶宫中场👁埃贝雷奇·埃泽的引进，支出将突破2.5亿英镑。

曼城：稳步升级

蓝月军🅰团目前已投入超过1.5亿英镑，但他们⬅的引援步伐尚未结束，预计将在转会⬛市场关闭前继🏺续补强阵容。

英超中游球队难抗衡，差距越拉越大

尽管纽卡斯🤘尔联和阿斯顿维拉在🎀过去几🈯个赛季曾一度对“英超四强”发起挑战，但今年夏天，他们却在转会💖市场上显得🚒力不从心。

纽卡斯尔错失多个目✂标，维拉则在财务🙇压力下被迫出🗞售主力球员，才能进行🐫有限的引援。

诺丁汉森🎺林也面临类似困境，他🥍们失去了埃兰加，并不得不留住摩根·吉布斯-怀特以维持🏏阵容稳定。

曼联与热刺：虽处低谷，仍豪掷千金

即便近年战绩📐不佳，曼🏃联和热刺依然在转会市场上保持高投🐟入。

• 曼联目前已花费1.33亿英镑，若再引🎃进一名新前锋，支出💟将进一步上升。
• 热刺则已投入1.22亿英镑，有望在🏁转会窗关闭前将总额推高至1.81亿英镑

这两家传🙌统豪门的投入力度，甚至🚼远超西甲和德甲的多数豪门，进一步🐧凸显英超在全球足球🐌经济中的主导地位。

随着切尔西、利物浦、阿森纳和曼城在👷今夏疯狂“买买买”，英超四🤫强的统治地位愈发稳固。他们🍌不仅在竞技层面遥遥领先，在经济实力⏹和引援策略上也远🍉远甩开其他球队。

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中新网吉安8月21日电 (记者 吴鹏泉)记者21日👑从江西省交通投资集团🙆吉安东管理中心获悉，20日晚，一辆🤺中巴车因故障滞留在💠大广高速泰赣段，导致26名乘客夜困高速，该管理中🔙心及时救援护航。　　“您好，我驾驶的中巴📒车在大广高速泰赣段K2931处因故🛑障无法行驶，现在停靠在应急车道，车上有26名乘客，需要救援！”20日19时许，江西省交🔉通投资集团吉安东管理中心应急🔔指挥大厅接🔜到中巴车司机戴观明🕸的求助电话。8月20日晚，一辆中巴车🔝因故障滞留⭐在大广高速泰赣段，高速救援人员🖕引导乘客有📫序撤离至护栏外。江西省交通投🎋资集团吉安🤝东管理中心 供图　　就近的👙吉安东管理中心车😯辆救援大队韶口中队✅赶往现场救援。救援人员到达🔴现场后，发现部分乘🐽客滞留在车内，有些乘客甚至🐶聚集在故障车辆周🏹围，高速公路🌗上车辆呼啸而过。救援人员引🔦导乘客有序撤离🕸至护栏外，同时扩大安🌾全警戒范围，提示后🆑方车辆注意避让。　　“师傅，车辆爆胎前😿后有什么异常吗？”救援人💩员曾小东一边📧询问司机事发经过，一边查看🗓轮胎状况。他发现，车辆不仅右后轮🍑胎爆胎，左后轮胎有鼓包漏气现🤠象。　　这辆中巴车👓是由江西省赣州😚市开往吉安市泰和县，出发前司机🤖已发现一轮胎漏气，但仍抱有侥🔇幸心理冒险驶上高速。“没想到真的🙆在高速上爆胎了。”司机戴观🌶明后悔说道。　　“轮胎🔋漏气仍上高速行驶非常危险，一旦爆胎容🚐易导致车辆失控，出行前一定要仔细🚍检查车况。”救援人员曾💏小东提醒说。8月20日晚，一辆中🖨巴车因故障滞留在💑大广高速泰赣段，抢修人员更🔝换破损轮胎。江西省交通投⤴资集团吉安东管理中心 供图　　“大家再耐心等一下，很快就能处理好。”抢修人员梁法君🛢迅速更换破损轮👭胎，不到半小时，轮胎更换完成。　　为确保行车安全，高速救援人员用巡逻🆕车在后方押道行驶，直至在最近的收🚆费站驶出高速。(完)【无码情节创新趋势】近日流出的《btg是什么单位》据称取材于2025年08月发生在🎨新源里社✖区的偷拍事件，男主角由Sofi亲自出演，目前已在娜石摩🌤托车销售客服中心解锁完整版，相关热词上榜客户服务TOP5。新华社喀布尔8月20日电(记者聂新宇 李昂)当地时间2025年8月20日，阿富汗总理🤙阿洪德在喀布💍尔会见中共中央政治局委员、外交部长王毅。　　阿洪德请王🆓毅转达对中国🤾领导人的亲切问候，表示中国政府和🐰人民始终对阿抱🛵有善意和积极态度，感谢🚌中方在国际上为阿仗义执言。中国是🎪世界上的正义力量，始终致力于✌同阿方和各国开展🏢友好合作，共同发展进步。历史证明，那些企📻图干涉别国的国🎒家将自食其果，而奉🌒行友好政策的国家才能成功，这正是中国的独到🎻之处。阿方⛅与中方一样，坚持不干涉内💷政原则，愿同各😫国友好相处、开展合作。过去二十多年，阿富汗饱经战火，乱象丛生，一些西方国家至🔃今仍对阿恶意抹黑。阿政府将全🌺力化解问题，推进发展，改善民生，不愿也不👝会给别国制造麻烦。阿方期待同中方加强合作，推进积极、可持续🎡的友好关系，绝不允许任何势力🕔利用阿领土威胁中国，将始终同中国站在🏧一起。　　王毅🔧转达中国领导人的良好问候，表示中阿交往😩历经千年，始终友好相处。中方一贯奉行🎁不干涉内政原则，尊重阿富汗✍人民的选择，尊重🛹阿独特文化传统，尊重阿根据国情确立的🥈治理模式，支持阿🚳坚持独立自主，实现发展振兴。习近平主席提出构建📪周边命运共同体，倡导🌼同周边邻国携手建设“五大家园”，共同推进现代化。阿富汗不可或缺，应🕧是这一进程中的重要成员。　　王毅表示，历史上，帝国主义者、殖民主义者、霸权主🚐义者都想侵占阿富汗，最终都以失败⛪告终，这样😄的图谋今后也不会成功。中方一贯主张大🍌小国家一律平等，反对以强凌弱、以大欺小，各国应平等相待、合作共赢。这个世界📵不应富者愈富、贫者愈穷，每个国家包括🤚阿富汗都有🌅实现发展振兴的权利。　　王毅指出，阿富🔌汗政局变化后，中🛴国外长两次到访，体现🥧了中方发展对阿关系、弘扬传统友🛵好的真诚愿望。作为阿🌱富汗的邻国，中方📼将继续主持公道，反对单边霸凌，同阿方开展各领🔜域合作。加强安🔏全合作将为经🏩济合作提供必要保障。“东伊运”是联合国安理会🅾认定的恐🚳怖组织，希望阿方重视中Ⓜ方关切，加大打击力度。相信在阿富汗政🗓府领导下，阿富汗将实现更大👁发展，更好造福阿人民。　　访问期间，王毅同阿富汗外长举🏈行会谈，并🙍会见阿富汗内政部长。赶快行动吧！不容错过预警：影视平台在😀线播放广告正在发生重👽大变化处暑🔉是秋季的第二个节气。处🎆暑的来临标志着暑热至此而止，炎热的夏天即将结🧕束。但处暑时节并不一🐟定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空❓气会逐渐变得干燥，早晚温差开始🆒加大。　　在这个由热转凉的📴交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常📪的饮食起居、作息运动有哪些🎭养生建议？广东省➡中医院慢性疾病管理科副主💁任吴一🈹帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中🐓医院慢性疾病管理科副主任吴一帆🥧　　文/广州日报全媒🛃体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿🎤润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广🐅州人来说，不仅是应😗节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一🔙习俗蕴含着中医智慧。处暑时节🈺的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长🖐的夏天，体内仍有暑🚗湿滞留，而外界秋燥之气✊已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑📢湿，又可滋润初起的🌉秋燥，非常合适。吴一帆💮推荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百🗑合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单🚨动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑🏮是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个🔴简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的⚡弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺之火、运化中焦脾🐿胃水湿、平衡下😙焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥📹的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿🐂手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣🌑发，畅通经络，提升呼吸系统🚙抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池🎳、风府穴。此法能温通👶阳气、散寒防风，有效🧢预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑➰如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相👰夹，此时养生需要注意🔶：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应自📠然的绝佳方式。如果没有工作⏬限制，起床时间可比🗣夏季推迟约30分钟，以🔀顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于📇养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差✳加大，降雨逐渐减少，湿热未退而🙎由热转凉、由湿转燥的趋🀄势越来越明显。这时人体💗对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活🗳中要注意添衣保暖。衣着可选择🔦宽松透气的衣物，但需要重点保护🤙身体这些关键部位：早晚✍衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🦀神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要🕢避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜💆等滋阴润燥的食材，为身体补充津液🤸。　　从中医🌝的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表🧕的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表🕓和上焦的余热与外界🧓燥气相合，容易转化为上😉部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸🏎烧烤等烹饪方式就特别不🥩合时宜了。而广东人最爱的一🔠碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充💢水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利✒于初秋睡个好觉。

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稻森梓/Cynthia Silver/音梓/寺山彩佳

（青岛日报／观海新闻记者 Gina Monelli）